SAFFRON NGÂM MẬT ONG - LỌ 300ML

-Lọ 300 ml : gồm 300ml mật ong nhãn + 3 gram nhụy hoa nghệ tây

Saffron ngâm mật ong là một trong những cách pha thức uống phổ biến và được ưa chuộng. Saffron có nhiều lợi ích cho sức khỏe, khi kết hợp cùng mật ong không chỉ giúp giảm mệt mỏi, tăng cường thể lực mà còn nhiều tác dụng khác. Cùng AVAKids tìm hiểu mật ong ngâm saffron có tác dụng gì với cơ thể qua bài viết dưới đây nhé!

Xem nhanh

1. Saffron là gì? Và những dưỡng chất có trong Saffron

2. Công dụng của nhụy hoa nghệ tây ngâm mật ong

• 2.1 Nâng cao chất lượng giấc ngủ

• 2.2 Hỗ trợ điều trị đau dạ dày

• 2.3 Ngăn ngừa cảm cúm, đau họng

• 2.4 Hỗ trợ giảm cân

• 2.5 Làm đẹp

3. Một số cách dùng Saffron ngâm mật ong chuẩn nhất

• 3.1 Pha nước ấm

• 3.2 Dùng làm mặt nạ

• 3.3 Pha cùng tinh bột nghệ và nước ấm

• 3.4 Pha cùng gừng tươi và nước ấm

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây ngâm mật ong

1 Nâng cao chất lượng giấc ngủ

Saffron chứa thành phần Crocin và Safranal hỗ trợ điều hoà sóng não, giúp ngủ ngon, an thần, giảm stress. Trong mật ong có enzim, vitamin và khoáng chất bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn và kiểm soát sự giải phóng insulin, khiến chúng ta buồn ngủ. Dùng một cốc mật ong ngâm saffron trước khi ngủ 1 tiếng sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng và ngủ ngon hơn.

2 Hỗ trợ điều trị đau dạ dày

Nhờ đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh và hỗ trợ tái tạo tế bào mô mới nên khi kết hợp saffron và mật ong, sẽ làm dịu cơn đau dạ dày nhanh chóng. Saffron chứa các hoạt chất chống oxy hóa cùng mật ong sánh đặc có thể giúp giảm axit, góp phần kiểm soát trào ngược dạ dày và nhanh lành vết loét hiệu quả.

3 Ngăn ngừa cảm cúm, đau họng

Theo nghiên cứu, saffron giúp hạ thấp nồng độ histamine giúp ngăn ngừa các triệu chứng liên quan đến bệnh về hô hấp. Còn mật ong có đặc tính kháng viêm giúp giảm ho, đau rát cổ họng. Do đó, saffron và mật ong đều được xem là “kháng sinh tự nhiên” giúp cơ thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, cải thiện hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng.

4 Hỗ trợ giảm cân

Mật ong và saffron đều có thành phần kích thích trao đổi chất và đốt cháy năng lượng. Mật ong có thể thay thế các chất tạo ngọt gây béo trong đồ ăn như đường trắng, giúp giảm cân hiệu quả. Hoạt chất crocin trong saffron giúp đào thảo các loại chất béo và chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài, hỗ trợ giảm mỡ máu, tăng cường chuyển hóa glucose và lipid,...

5 Làm đẹp

Trong saffron và mật ong đều chứa chất chống oxy hóa cùng các vitamin và khoáng chất như: sắt, Kẽm, magie,… giúp xóa mờ thâm nám, mang đến làn da trắng sáng, đều màu. Nếu sử dụng hỗn hợp này thường xuyên sẽ giúp da trừ khử mụn, vết thâm và đặc biệt là làm da săn chắc, trắng sáng rõ rệt.

Một số cách dùng Saffron ngâm mật ong chuẩn nhất…

Pha nước ấm

• Lấy một thìa cà phê saffron ngâm mật ong cho vào ly pha với nước ấm 70 độ C và khuấy nhẹ, chờ trong 2 phút.

• Nên uống 2 - 3 lần mỗi ngày trước các bữa ăn 30 phút.